Esto es se debe a que en definitiva trabajar desde casa se asocia a una mejoría de la calidad de vida. Al trabajar desde casa no solamente podemos disfrutar de más horas de sueño, sino que adicionalmente podemos compartir más con familiares o amigos cercanos. Podemos invertir más tiempo en actividades de ocio y entretenimiento; podemos disfrut
Está comprobado que hacer ejercicios de pausas activas como caminar, ponerse en puntillas y pararse en una pierna mejoran el flujo de la mortandad en el organismo.Este sitio web utiliza Cookies propias y de terceros, para recopilar información con la finalidad de mejorar nuestros servicios, para mostrarle publicidad relacionada con sus preferenc
Activar o desactivar las cookies Si desactivas esta cookie no podremos guardar tus preferencias. Esto significa que cada vez que visites esta web tendrás que activar o desactivar las cookies de nuevo.La postura sedentaria genera cansancio y molestias musculares en el cuello y los hombros. Adicionalmente, se presenta una disminución del retorno ve